В октябре в Кургане пройдут мероприятия Всероссийского дня ходьбы
По традиции, Всероссийский день ходьбы проводится в первые выходные октября, начиная с 2015 года.
Целью мероприятия является популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы.
В Кургане праздничные мероприятия пройдут 2 октября, 5 октября и 13 октября. Торжественная церемония празднования пройдет 2 октября в 15.00 на стадионе Центральный имени В.Н. Брумеля.
Ходьба - это отличный способ улучшить здоровье, доступный практически всем. Это просто, бесплатно, интересно и самое главное - полезно. Ходьба ускоряет метаболизм, снижает риски обострения хронических заболеваний, ожирения, помогает бороться со стрессами, - плюсов много! Ходить настолько просто, что это может делать каждый.
Ходите дальше и дольше, сделайте ходьбу частью своей жизни.
