Начало сайта
 

30-ти дневный онлайн-марафон «Вызов самому себе»

 

ГАУ "ЦСП и ПСМ КО" совместно с УФКСКО запускает 30-ти дневный онлайн-марафон "Вызов самому себе".

Задача марафона: в течение 30-ти дней выполнять упражнения "Планка" и "Стульчик" постепенно увеличивая время продолжения упражнения. Цель марафона: по окончании марафона время продолжительности каждого упражнения должно составить 5:00 минут.

Онлайн-марафон будет проходить с 30 ноября по 30 декабря в прямом эфире официального аккаунта instagram УФКСКО https://www.instagram.com/ufkst_ko45/

Начало: ежедневно с пн по пт в 10:00 "Планка". Начало: ежедневно с пн по пт в 10:00 "Стульчик".

Участие в марафоне могут принять все желающие независимо от возраста и физической формы.

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Методические разработки для информирования населения о работе детского телефона доверия

Детский телефон доверия
8 800 2000-122

Труд всем
Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
В начало страницы      
Главная страница | Новости | Документы | Спорт | Статистика | Государственная служба | Противодействие коррупции | Карта сайта | Структура | Контакты | Приемная | Открытые данные | Поручения и указания Президента Российской Федерации | Раздел «Антидопинг» | Охрана труда | Поиск
Главный редактор, исполнительный редактор: Васильев А.А. ,
администратор сайта: Андреева И. В.
Техническая поддержка Управления информатизации
©2021 www.kurganobl.ru, обновлено 16.04.2021 13:53 , Статистика
Размер шрифта: Кернинг: Изображения: Цвет фона: