Начало сайта
 

Летняя подготовка – фундамент для лыжников и биатлонистов

 

Для наивысших результатов зимой, настоящему лыжнику и биатлонисту необходима тщательная подготовка в течении всего года, а летом закладывается фундамент будущих зимних побед. Основными задачами данного этапа подготовки являются: повышение общей физической подготовки, совершенствование техники в имитационных упражнениях, совершенствование основных физических качеств и функциональных возможностей, постепенное повышение работоспособности в беге, ходьбе, прыжках, увеличение интенсивности тренировочных занятий.

В рамках областного социального проекта «Тренер-общественник» на физкультурно-спортивных объектах МБОУ «СОШ № 55» проводятся спортивно-оздоровительные мероприятия. Активное участие в них принимают не только юные лыжники и биатлонисты, но и все желающие, которые соскучились по двигательной активности в период самоизоляции, связанной с новой короновирусной инфекции (2019-nСov).

Чтобы разнообразить тренировочный процесс лыжников и биатлонистов, сделать его интересным, познавательным и разнообразным, тренером-общественником Савенковым А.А. подготовлен и реализуется план спортивно-оздоровительных мероприятий.

Каждое занятие приурочено к какому-нибудь спортивному событию, например, спортивно-оздоровительное мероприятие «Глинские игры», приурочено к «Дню физкультурника в блокаде», соревнования в стрельбе из пневматической винтовки «Дуэльный поединок», посвящены первой Всесоюзной спартакиаде, легкоатлетическое многоборье – рождению легкой атлетике, «Точный удар» - 142-й годовщине появлению первого футбольного свистка, «Военизированная полоса препятствий» - фразе Епископа собора Павла в Лондоне «Главное не победа, а участие!», которая в последствии стала девизом всех Олимпиад.

Наряду с традиционными формами летней подготовки, юные спортсмены приняли участие в викторине на тему «История возникновения и развития комплекса ГТО в СССР и России», попробовали свои силы в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», приняли участие в акции «Чистый лес» по уборке спортивных дистанций в лесном массиве микрорайона Глинки. С детьми и подростками проведены профилактические беседы по безопасности дорожного движения и безопасному поведению на водоемах.

Наиболее отличившиеся спортсмены получили вымпелы и памятные подарки с символикой школьного спортивного клуба.

Информация МБОУ СОШ №55


Методические разработки для информирования населения о работе детского телефона доверия

Детский телефон доверия
8 800 2000-122

Труд всем
Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
В начало страницы      
Главная страница | Новости | Документы | Спорт | Статистика | Государственная служба | Противодействие коррупции | Карта сайта | Структура | Контакты | Приемная | Открытые данные | Поручения и указания Президента Российской Федерации | Раздел «Антидопинг» | Охрана труда | Поиск
Главный редактор, исполнительный редактор: Васильев А.А. ,
администратор сайта: Андреева И. В.
Техническая поддержка Управления информатизации
©2020 www.kurganobl.ru, обновлено 23.11.2020 17:05 , Статистика
Размер шрифта: Кернинг: Изображения: Цвет фона: